Kurser, Event & Öppna klasser

YOGAKURSER
Y
OGAKLASSER
EVENT

Ge dig själv och varandra av det vackra och dyrbara vi alla har att ge: TID

KURSER


Boka en hel kurs och ge dig själv din stund varje vecka. Olika teman och längd på kurserna unde året. Skapa ditt eget yogaår!

KLASSER


Boka enstaka klasser. Välj själv att gå på de klasser som passar dig. Välkommen ett tillfälle eller köp klippkort.

EVENT


Retreats, yogadagar, inspiration, föreläsningar, workshops och samarbeten. Event hålls i spacet och på externa platser.

HÖSTENS KURSER

Widenberg Yoga Space erbjuder flertalet olika kurser med olika teman och fokus.

Skapa din egen yogatermin.
Hur vill du kombinera och skapa ditt år?


De flesta kurser är på 6-10 tillfällen och 60-90min/tillfälle för att du själv ska kunna kombinera och fylla ditt år med den yoga du behöver mest just här, just nu.


Kombinera två kurser samma dag, två kurser på två olika dagar eller boka en kurs först och välj vilken du vill gå när den första är slut. Utbudet varierar under året.


På detta sätt skapar du din egen yogatermin och lägger upp din vecka och ditt år utifrån dina önskemål och behov.


Läs mer om de olika yogastilarna och skapa DIN STUND i Widenberg Yoga Space.

SCHEMA


Start v.34

YINYOGA 90 min, 6 tillfällen. 1740kr

Onsdagar 19.00-20.30 

Linn Widenberg


Start v.40

VILA 75 min 6 tillfällen. 1450kr

Måndagar 19.00-20.15

Erika Graham


KRAFT 75 min 6 tillfällen. 1450kr

Söndagar 19.00-20.15

Linn Widenberg


Start v.46

FLÖDE 75 min 6 tillfällen. 1450kr

Måndag 19.00-20.15

Erika Graham


BALANS 75 min 6 tillfällen. 1450kr

Onsdagar 18.00-19.15

Linn Widenberg


RESTORATIVE 60 min 6 tillfällen. 1275kr

Onsdagar 19.30-20.30

Linn Widenberg


EVENT

FENG SHUI PÅ UTSIDAN OCH INSIDAN- "Städa dina yttre och inre rum." 

17 oktober 16.00-18.00


Hur håller jag ordning på ett lustfyllt, hållbart och långsiktigt sätt?

Att städa och hålla ordning i sitt hem men också inuti sig själv. Båda två hänger ihop och påverkar varandra. Hur kan jag städa på utsidan och få mer harmoni i mig och hur får jag kraft att hålla ordning runt mig genom att ta hand om mig själv? 

 

Föreläsning/workshop och yogaklass med

Therese Skoog och Linn Widenberg. 

 

Välkommen att djupdyka in i harmoni på insidan och utsidan.


PRIS: 450:-

VINTERVILA

vid vintersolståndet

21 december 18.00-20.00


Årets mörkaste och mysigaste dag. Välkommen tll denna yogakväll med mjuka flöden, yinyoga, levande ljus och eteriska oljor. En vintergåva till dig själv och kanske också till någon du vill dela stunden med.


PRIS: 450:-

ÖPPNA KLASSER

Pris för öppna klasser:
180kr eller klippkort
5-klipp 830kr
10-klipp 1595kr


Yoga för ALLA 60 min

– naturliga rörelser, så som vi är ämnade att röra oss, rörelser som redan ligger i vår kropp. Naturligt, mjukt, kravlöst och alltid på din kropps villkor. Vi nystar upp och återfuktar vår bindväv och gör den mjuk och följsam.

Yoga är tillåtande, mjuk och naturlig så vem som helst kan göra den. En Yoga för alla!

Torsdagar kl 18.00-19.00 Tina Lundström


FREDAGSYOGA 60min

Välkommen på en klass som anpassas till fredagen. Fredagsmysdelux med 60 minuter som du ger till dig själv där du kan landa och hämta kraft.

1 gång i månaden kl 17.30-18.30


UTOMHUSYOGA 60min

När lusten faller på och vädret välkomnar oss ut extra mycket och håller vi utomhusyoga på olika platser runt om i Vänersborg. Ta med yogamatta, filt eller handduk. 


POP-UP

Innebär att extra öppna klasser läggs in allt eftersom utifrån möjligheter och efterfrågan. Håll utkik på bokningssidan och sociala medier.